En vända till Östersund

Imorse flög jag upp till Östersund… Alltså min Maj månad bara flyger iväg av resor. Jag längtar lite efter att få vara på ett och samma ställe en längre period och jag trodde det skulle bli nu i början av maj, men icke, resandet bara fortsätter. Detta var dock en planerad resa med blandad nytta med nöjd.

Nytta är att vi har fystester med laget här upp under två dagar. Jag väljer dock att skjuta några av maxtesterna framåt, då jag är inne i en period där jag sakta men säkert bygger upp mitt knä som jag nämnt tidigare. Jag är nära att vara tillbaka fullt men som jag sagt tar det i mitt tempo, och vill inte riktigt maxbelasta det helt ännu. Som sagt inget stor grej, mer att jag förebygger och spelar smart. Så jag gör inga riktiga stordåd här uppe, utan skapar mer närvaro.

Nöjet med resan är att jag som sagt har en bokning på Fäviken imorgon, med en övernattning där. Sjukt peppad på detta, att få uppleva och testa maten. Det är dock lite roligt, att jag ska dit helt ensam. En sen bokning och lite extra hjälp kring det, så där av fanns det inte utrymme till sällskap. Jag tycker dock det är lite roligt och spännande att göra det själv, jag ska dit med 100% fokus på maten och upplevelsen. Ett ganska bra sätt att runda av ett fystest på också. Så på torsdag kommer ni få en bra update därifrån.

Jag har för övrigt varit lite dålig att fota från senaste dagarna, särskilt träning, ni kommer dock få nog med det i sommar ändå så försöker hitta annat att visa, dock glömmer jag av mig lite. Vilket fall lite blandar från senaste två dagarna.

När man alltid har kameran på sig så fångar man ibland roliga saker, som denna när jag står i rulltrappan, ser ljuset och sedan texten i trappan som är lite roligt. Så ser bilden som sedan blir lite intressant.

Söndags kväll och födelsedags häng för Johan med burgare och öl på flippin, där vi blev ett bra gäng från Engelberg-crewet som hänger i Stockholm nu. Vilket fall, här Johan och Sandy, båda sjukt duktiga fotografer, så blev som vanligt en del kamerasnack och klämmande på varandras kameror, haha, härligt.

Kom ut och möttes av att bilen såg ut så här. Ser ni fläckarna, som även var på hela huven och andra sidan. Såg ut som den stått under en byggarbetsplats, där någon blandat betong ovanför. Eller en fågelfamilj där alla hade käkat något riktigt dåligt, tror det var det senare. Allt gick dock bort, så kunde slappna av och fortsätta måndagen i lugnt tempo.

Tidig morgon och flyg från Bromma. Väldigt smidigt med en taxi 15-20 min ut dit alltså.

Östersund och sjukt svängigt väder hela dagen.

Ena minuten snöstorm och andra solsken och så höll det typ på hela dagen.

Men när det väl sprack upp var det väldigt fint… Spana in denna utsikt!

Hemma hos Casa Olsson, där det bjöds på enorma mängder Entrecote ikväll. Tack för den.

Hans och Maria, har flyttat in i ett nytt väldigt fint hus. Man blir fasen avundsjuk, på ytorna i ett hus och köket. Drömmen är ett sjukt stort kök, och även ett hus, även om det inte är så aktuellt just nu.

På väg tillbaka och lite nostalgi när man rullar förbi Järpen, där man bott fyra år under skidgymnasium-tiden.

Förberedelser inför 3D- Alpint

Är ju egentligen vila i helgen men hade klockan på 07 och var sedan iväg bort till gymmet nu imorse, men inte för egen träning utan i förberedelser inför nästa helg 3D Alpint utbildning. Jag skulle sitta och klura på lite bra övningar jag gillar, men hade svårt att tänka framför datorn, så fick bli en sväng till gymmet för att kunna inspireras och tänka bättre. Så testa och körde igenom lite grejer som ska köras. Så förberedelserna är i full gång. Det har för övrigt bokat på väldigt bra, vilket är sjukt kul. Finns dock några platser kvar, så ni som sitter och tvekar, kör bara😉 Vi ses lördag!

På väg hem från gymmet, grymt fin morgon, redo för något kul idag.

Men först lite mer planering och kaffe framför datorn.

Custom fitting

Lite peppad av förmiddagens aktivitet. Jag var nämligen och körde en custom fitting och fixa ett helt nytt golfset, järn, driver, hybrid, wedgar, putter, bag osv. Var så sjukt mycket val så var helt slut när jag lämnade. Även om jag hitta allt jag behövde så lämna jag lite tomhänt då mycket var beställningsvara så mina planer på en runda i helgen brann inne kan man säga. Det var lite besvikelse, trodde jag skulle få med allt hem.

Vilket fall, kul att ha allt på ingång. Slutade med att jag körde vidare på fjolårets klubbor jag gilla, Taylormade M2, med en M1 driver. Körde lite justeringar och bytte lite skaft och grepp, så lite ändringar jämfört med ifjol. Så nu hoppas jag på en bra utveckling, hänger ju allt i materialet, eller;)

Annars skönt med helg, även om jag missade en träningsdag i onsdags, så kände jag mig lite trött i kroppen från ganska hård träning och resa.

Man kan ju inte klaga på vädret som Stockholm bjudit på senaste veckan, ganska härligt, känns som jag tajmat ganska bra.

Jag har en stor störning, jag är ofta lite för tidig. Idag hade jag tid bokad 10.00, så jag ville ju inte var sen utan vara där i god tid. Det slutade med att jag stod själv på parkeringen utanför Dormy 9.30, ända problemet att dom öppna först 10.00. Så ganska tråkig och onödig väntan.

Kul att stå och mata framför datorn och få lite bra info. Blev dock en hel del slag, så rätt trött efter.


Alltså denna golfhets, var kommer den ifrån. Jag drog ju igång ifjol efter långt uppehåll och tyckte det var så jäkla kul och när jag väl gör saker vill jag göra det bra, så nu ska jag försöka bli ”bra” i sommar. Jag saknar ju bolltalang, så jag får slita, så ni får inte tro att jag är bra eller så bara för det visas mycket golf. En anledning att golfen är så kul, ett grymt sätt och aktivitet att hänga med polare, social sport.

Hitta en snygg vattentät bag.

M1 som kändes fin och har en del justeringar att göra.

Tråkigt bara att bagen ser ut så här, lite svårt att spela med enbart detta… Ni får inte tro att något är sponsrat bara för jag visar allt, jag är bara nöjd, peppad och glad. Jag älskar sportprylar, vem gör inte det. Jag ska dock vara ärlig att jag hade hoppats få lite rabatt när man köpte så sjukt mkt prylar på en och samma gång, men det fick jag tyvärr inte, dock fick jag sjukt bra service. Så där av kan jag rekommendera Dormy i Arninge ändå.

En annan rolig leverans. Jag fick ju ett par grymma sneakers i vintras, mina vattentäta som jag skrivit en del om. Jag var så nöjd med dom så jag nu la en beställning från sommarkollektionen, två ganska lika och sjukt snygga.


Som sagt vädret är rätt härligt. Tog en promenad över Västerbron och ut på Långholmen i torsdags på väg till en middag i Hornstull, kände det var lite fotoläge så där av härligt att gå sista biten.


Sommar och grillsäsongen är igång, det gillar man ju. En fin Entrecote med rätt bra med salt på, den bästa kryddan som räcker hela vägen.

Förlänger med Atomic

München flygplats, mellanlandning och på väg upp norrut igen. 1 timme försening, sånt är ju alltid lika tråkigt, men då han jag få upp det här istället.

Kan börja först med en rolig nyhet som blev klar i veckan. Då jag skrev på kontraktet för två år till med Atomic. Det samarbetet är jag väldigt glad att vi kan fortsätta med. Atomic är nog den mest professionella skidmärke jag jobbat med hittills, det är konstant utveckling och hårt slit där bakom. Jag är även stolt att tillhöra ett sånt framgångsrikt team. Så med den fortsatta supporten i ryggen känner jag mig trygg inför kommande två år. För det är två superspännande säsonger som kommer upp, nästa år OS i Pyeongchang och sedan följer VM på hemmaplan i Åre. Wow, det blir man lite taggad av att tänka på.

Jag hade nog inget mer att skriva nu… Så håller tummarna att kunna lyfta snart mot Stockholm

#WEARESKIING foto: Jonas Ericsson från St Moritz, kommande två år tar vi det hela vägen va;)

Ute på stan på uppdrag och riktigt skitväder igår i Barca. Paraply hade man ju inte med sig.

En väldigt sen lunch vid 17-tiden som senare även fick bli middag. Tillbaka på Cerveseria Catalana för lite mer Tapas. Här en tosk med padrones.

Den här skinkan.


Tillbaka på hotellet och solen började bryta fram, så fick njuta av någon timme där uppe i kvällssolen. Inget bad dock som man kan tro här.

Så satt och läste en bok och njöt av en kallpressad juice.


Upp i luften igen

Hej då Barca för denna gång.

Tillbaka i Barca

Nu minns jag hur det känns att vara tillbaka i sommarträningen på allvar, eller hur det känns att rivstarta. Trotts att jag kört på rätt bra senaste tiden, så sitter med väldigt bra träningsvärk och min gångstil skulle jag vilja beskriva som aningen stel, lite bredbent och inte så smidig idag.

Det komiska är att jag skrivit hur jag ska vara i Stockholm och dra igång träningen, så sitter jag i skrivande stund i Barcelona igen. Är här bara över dagen och flyger tillbaka imorgon bitti, så missar en dags träning pga detta. Det löser jag att ta igen och är ju inte så att jag inte tränat eller tränar när jag är iväg, men är mer rutinerna och rytmen jag vill få in med att köra med gänget varje morgon samma tid och fokus ligger på det. Det värsta är att nästa vecka kommer störas lite också då jag måste upp till Östersund för fystester, men då har jag för övrigt lyckats klämma in Fäviken på samma gång. Så det ser jag sjukt fram emot.

Man äter ju en del ägg, eller jag har ätit sjukt mkt ägg tillbaka, så har lite problem med att äta just kokta ägg. Jag har dock hittat mitt sätt att uppskatta det igen, men dom måste vara perfekta. Så kör en hel kartong i Sous Vide 66 grader 45-60min, sedan in i kylen. När man sedan plockar ut dom, så trillar typ skalet av. Ägget håller ihop, men invändigt riktigt löst och krämigt, så man kan typ suga i sig hela ägget i ett svep… Det till skillnad mot SAS Lounge, där dom imorse hade ägg dom kokat i säkert 30min och såg gröna ut. Fick kväljningar att att jobba i mig tre ägg, men visste jag behövde det.

Efter träningen igår hann jag vidare till mer träning, golfen. Jag var och testa lite klubbor, ska köpa nya då mina klubbor blev stulna under vintern. Testa Ping i200 järn som gick väldigt bra. Så står mellan dom och Taylormade M2. Några tips här?

Känslan när man bokat lite för tidig flight och är uppe mitt i natten…. Kan ha skrivit exakt detta tidigare, men att gå upp tidigt är ju enbart inställningsfråga, man får inte tänka efter en sekund utan bara upp direkt när klockan ringer och köra, när man väl sitter med en kaffe i handen kan man slappna av och känna efter lite.

Arlanda Express 04.35, fortfarande ingen kaffe i handen, så lite panikkänsla

Second breakfast i Munchen. När man reser mycket är guldkort så sjukt mkt värt, att kunna checka in smidigt, gå fasttrack och tillgång till Loungerna för att kunna gå in och få sig lite ok påfyllning, eller framför allt gratis. Det mesta annars är skit och kostar för mkt.

Barcelona och faktiskt rätt tråkigt väder.

Så första stoppet fick bli tillbaka här, för att köpa hem lite mer kaffe. Ni minns det nog från förra besöket.


Bor på detta hotell denna gång. Hade tänkt njuta några timmar vid poolen innan jag ska iväg, men dom planerna sket sig pga vädret kan man säga.

Ligger i samma område som sist, men jag ville testa ett nytt, men med ungefär lika bra rooftop terrass. Dock inget bad denna gång.

Lite lätt frusen under tak fick det bli någon timme med datorn istället.

Vet inte om ni ser, men barnen som spelar fotboll. Ser ut som en skola som har plan på taket. Med dom där tajta utrymmena, inte råd att lägga höjdbollar, inte konstigt att dom lära sig rulla boll.

Resan satte sina spår

Borde kanske nämna det, så jag inte målar upp mig själv som en supermänniska. Men jag klarade leva typ fram till runt 14-tiden igår, sedan slog släggan ner mig och jag däcka hemma några timmar, innan jag tog mig upp och kunde handla middag, få i mig lite mat hemma innan jag gick och la mig igen. Med andra ord, skidåkning och 190mil i bil satte sina spår på mig, mer än jag trodde. Men idag vakna jag tidigt och utvilad, så allt lugnt.

Tillbaka i stan och jag hade planer att fixa med en del saker idag efter träningen idag, men jag hade helt missat att det var mega röd dag idag, och det mesta var stängt. Så ändrade planer och typ bara kaffehäng, inte fel det heller.

Vilket fall skönt att vara tillbaka på Nordic Wellness och köra med delar av träningsgänget igen, är ju roligare att träna tillsammans. Vi är ett mindre gäng nu i början men kommer fylla på mer och mer ju längre maj går. Om jag inte har träningsvärk imorgon är det konstigt, blev lite av en rivstart idag, med mer ben än jag kört på slutet.

Stockholm chocka mig lite med sitt fina vårväder. Jag drog en tur direkt ut till Saltis igår på förmiddagen, då jag fortsatt hade lite energi i kroppen. Jag hälsa på mamma och pappa. Pappa har opererat knät, eller bytt knä för någon dag sedan, så ville säga hej. Jag ser tendenser vart jag fått min träningsvilja och fokus ifrån, han var redan i lättare träning där hemma och målet var tydligt att vara tillbaka i tillräckligt starkt skick när båten ligger i vattnet om några veckor. Det gillar man att se!… Just det, jag glömde erbjuda att jag kan ta han om båten så länge, så det inte är något stress med det. Det ska jag säga till nästa gång, haha.

Idag var ingen tidig morgon, utan samling vid 10-tiden. Dock väldigt tomma gator när man gick dit, men med detta väder rätt härligt och uppfriskande.

Middagstips, något jag kört en del på slutet. Sötpotatis i ugn, där jag även körde in broccoli som jag stekt och kyckling som jag stekt yta på. Toppa med lite feta på.

Sedan lite avocado och tomater vid sidan av. Relativt enkelt och snabbt, jag orka till och med dra ihop det megatrött igår. Det ser lite torrt ut utan sås.

Tillbaka i stan och tillbaka på fotboll. Sjukt spännande och svängig match ikväll med sina 3-3. Efter en sen kvittering i 92:a min, är jag rätt hes för tillfället. Svårt att prata just nu.

Hemåt samtidigt som solen går ner över takåsarna

Magisk avslutning

Snabba ryck, sitter i Stockholm och kom precis hit efter en fin nattkörning från Engelberg. Planen som så många ggr var att stanna längs vägen i Tyskland, men i slutändan blev det inte så. Skönt att va framme i alla fall.

Tillbaka till igår. Vilken jäkla magisk dag det blev. Ett perfekt avslut på säsongen, för igår var garanterat sista dagen på skidor på ett tag. Jag tror bilderna nedan får tala för sig själv. Jag körde halvdag innan jag kände mig klar och drog ner, sista piståket ner och känslan när jag gick tillbaka mot lägenheten var rätt skön. Kändes som jag stämpla ut med en sjukt positiv känsla i kroppen.

Sedan ska jag inte säga att det var lätt att lämna Engelberg, jag hade ganska stor seperationsångest att lämna byn och framför allt alla kompisar. Inte så att vi inte kommer ses, eller att jag inte kommer dit på länge. Men mer känslan ni vet, när man känner att en period är slut så tydligt och det blir så sjukt vemodigt.

Jag har även mått så bra i Engelberg på slutet, allt har känts väldigt tryggt för mig. Ett tajt och stort gäng som hänger, där Ski Lodge är som en stor familj för mig. Vilket jag har uppskattat och är väldigt tacksam för. Så det och glädjen kring skidåkningen kommer jag sakna lite när man nu kommer till storstan.

Jag gillar kontraster om omväxling, men att sitta här och äta frukost med alla dessa vita mäktiga berg runt omkring är svårslaget. Gillar även reflektionen jag upptäckte i svenskt tenn underlägget, äntligen kommer dom till bra användning;)

crispig morgon.

I liften med blickarna upp mot Laub

En dag med mer leenden och skratt.

Körde med dessa två, Piers och Skottarn, samt Oskar som fota oss. Så lite av en jobbdag, men med Oskar är det alltid väldigt relax och ges alltid utrymme till att köra en hel del också.

Alltså, är svårt att beskriva snömängden, men ni ser nog. Här Piers. Jag tycker det även är kul att köra foto med Oskar, då kan jag ta rygg på honom också, skjuta över axeln och få lite sköna bilder.

En till på Piers jag tog, detta ljuset med snön är magiskt.

Skottarn, eller Jonas som jag kanske borde skriva oftare.

Och här en bild på mig från Oskar. Nästan lite T-rex armar på mig, men tror mer att jag försöker hålla mig flytande och se någonting.

På väg ner efter en fin förmiddag.

En sista kaffe och lite farväl från Lodgen för denna vinter.

In i bilen och redo med kaffet. Jag gillar ju köra med riktigt kopp i bilen, bättre känsla en alla äckliga take away koppar.

Jag sa till mig själv att jag verkligen skulle stanna när jag blev trött, men det gick fint hela vägen till Puttgarden där jag fick sova 45min. Sedan tog jag mig en bit in i Sverige där jag powernapa 2h. Sjukt otrevligt att vakna kall och sliten i bilen efter det. Planen med hotell brann alltså inne.

Stockholm

Har ju varit mkt snack om dåligt väder, det ser det ju inte ut som, haha, det där kommer jag få äta upp i veckan.

Djupaste!

Var länge sedan jag skratta så mycket på skidorna som när jag var uppe och åkte idag, jag åkte nog runt och småfnissa för mig själv och med gänget i 2-3h. Så med andra ord var det rätt bra, men först tillbaka något steg.

Det har ju tokdumpat senaste dagarna och skulle fortsätta hela dagen. Så jag kände ingen vidare stress, utan gick upp tog en frulle, chilla och drog sedan till gymmet för att få jobbet gjort. Att dunka av ett bra träningspass och ta hand om kroppen. Jag checka in på gymmet lagom tills liften öppna upp vid 10-tiden, när sedan meddelande och filmer började dunka in typ 30 min efter så började jag känna mig lite lätt stressad. Även om man aldrig riktigt litar på hetsen, är ju ofta för att just göra dig stressad du får det. Men det stod i stil med, ”klart djupaste ever”, ”fuck Japan” osv…. Men jag kände ändå att det var läge att vara effektiv och sedan rulla hem och på med skidprylarna. För jag blev bara tvungen att se om det var så bra som dom skrev.

När jag sedan kom upp vid 12 tiden möttes man av stora leenden och ett snöigt gäng. Det visade sig även stämma det dom skrivit och jag var glad att jag drog upp. Det kan ha varit det djupaste jag åkt i, det var så mycket snö så det inte gick att typ ta sig neråt. Du sjönk ner till midjan och stundtals upp mot bröstet och sedan tog det tvärstopp. Sikten var väldigt begränsad så låg bredvid pisterna och mjölka åkning. Så lugn åkning och svårt att åka, men så bissart och roligt.

Men snön var så lätt så man sjönk igenom och åkte på all snö som kommit som, låg lätt 1 meter där uppe, och det bara fortsatte komma mer snö under dagen. Summerat en galen dag!

Imorgon spricker det upp, det kommer bli fint, men det kommer komma mycket folk och med all snö som har kommit så kommer det vara farligt på sina håll. Så kommer bli en piano dag och fortsätta lite som vi gjorde idag, mindre åk närmare pisterna. Kanske fota lite med Enander och mest njuta av solsken.

Nu håller jag på att packa och städa, hoppar in i bilen imorgon eftermiddag och dra norrut, mot Stockholm.

28:e April är ett bra datum, boka in det till nästa år, vi hade lika bra avslutning här ifjol. Kolla här.

På väg till gymmet och lätt chockad över mängderna som lagt sig nere i byn.

På väg till gymmet blev jag tvungen att ta en snabb tur in i dalen och fota lite, samt känna av vädret och all snö. Lika galet med snö det var, lika halt var det på dom små vägarna.


Upp med telefonen och läsa allt man blev bombad med….. Streeeeeeeeess;)

Hem, kasta i mig en lunch stående. Något jag är bra på är att äta fruktansvärt fort och byta om extremt snabbt, så ingen tid till spillo, haha.

Glömde minneskort i kameran, så några Iphone skott fick rädda dagen.

När det är brottom är det lika bra att ta kaffe on the go. Bättre att njuta i dom 20min det tar att ta sig upp.

Åkte mest med Skottarn och Larsa.

Haha, skottarn körde fast kan man säga. Kompis som man är valde man fota och filma istället för att hjälpa till.

Larsa glad och snöig, samt lite nöjd att den där blixtvisiten och biljetten som bokades på prognos i onsdags morse från Stockholm nog var helt klart värt pengarna.

En sista smak av vinter

Blev faktiskt inget bad i Monaco, satt nere vid vattnet igår, men vädret var inte så tilltalande. Så la det lite på is för den här gången.

Nu är jag tillbaka i Engelberg, för att vara i slagläge för att få någon mer dag med åkning. För det är lite sjukt här igen, är ändå slutet av April, men ändå fortsätter det kräksnöa hela vägen ner i byn. Även om jag känner mig rätt nöjd med vinter nu, vilket jag kände desto tydligare när jag var nere i Monaco, så kan jag inte låta bli att tycka det är rätt mysigt med all snö också.

Lyckades hålla planen att träna lite lugnare dagarna i Monaco, men idag när jag var tillbaka på gymmet i Engelberg var planen att blåsa ur och se hur det kändes. Man kan säga att det kändes, men fick ändå bra svar att kroppen mådde bra. Jag körde några jobbiga cirklar, och försökte trycka upp pulsen så gott jag kunde. Otrevlig, jobbigt men också skönt. Fick dock lite ångestkänslor när jag tänkte att detta är bara var en provsmak av vad som snart kommer på gymmet i Stockholm kommande veckor.

Jag körde rätt mkt olika saker idag men det jag nämnde om cirklar, var att jag bla körde 4 övningar, där jag körde 30 sec på varje och tog 30 sec vila och så rullade jag igenom dom 2 varv innan jag bytte övningarna lite. Skönt att ha någon tyngre, någon som driver pulsen lite mer och blanda dom lite.


Ähh det här ser väl lite för kallt ut.

Bra grönska länga vägarna

Tillbaka i Engelberg och häng på Lodgen, kortspel och kaffe, med snön vräkandes utanför.

Rotationer

Även här rotationer där jag kör 4st ”sträck” utöver 1:an, tänk sträcket ni ser gå genom i linje med det och så långt bort jag kommer. Sedan samma över 2, 3 och tillslut 6. Innan jag byter sida och samma på vänster.

Kan man få för mkt av snöbilder;)

Från berg till hav

Prognosen i Engelberg visade regn/snöfall kommande 3 dagarna, så bestämde mig igår kväll för att dra till Monaco för att förhoppningsvis kanske få lite sol och bad. Så tidigt imorse drog jag från Engelberg, hade klockan på 04, med målet att kunna äta frukost på stranden. Ibland är jag lite konstig att jag självmant väljer att dra mitt i natten typ, men kände bara inte för att köra bort en dag i bilen och dom tiderna så rullar det på ganska bra på vägarna också. Så enligt plan, rulla jag in i ett soligt Monaco och kunde sitta på stranden och njuta av en frukost. Vilken tid jag rulla in behöver jag kanske inte nämna, det flöt helt enkelt på ganska fint på dom tomma Italienska motorvägarna. Sträckan Milano-Alessandria och vidare ner längs kusten bort mot Monaco är en av mina favoritvägar, väldigt fin och skön väg att köra. Först spikrak och sedan härligt svepande kurvor hela kuststräckan.

Under dagen tänkte jag först, fasen man bord gå upp så där tidigt jämt, man hinner ju med rätt mycket alltså. Så där fylld av energi och taggad. Sedan lagom efter lunch kom smockan och jag blev brutalt trött och insåg snabbt att det kanske ändå inte är en sån bra idé. Jag måste nog ändå ha mina 8h sömn. En dryg timmes powernap på stranden, gjorde dock susen både för brännan och energinivån. Premiärbbadet i havet glömdes dock bort, så det är något för morgondagen.


Alltså, ganska cool bild. Jag satt och skulle fota stranden, då helt plötsligt ett gäng fåglar flyger in framför mig. Snyggt!