Blandad träning

Lugn dag med lite blandad träning och mycket chill. Körde på ett bra benpass innan lunch. Var även och lufta golfklubborna för andra gången för säsongen, slog en hink som gick ok. Kul!




Jakob in action.

Hängde på Matilda efter jobbet på en träningsrunda, är en 2.5km lång terrängrunda med 6-7 strykestationer.

Armgång

Stepup

Sprint

Nu en magisk Cesar till middag.