Yoga och bosön!

.
Starta dagen inne vid Odenplan och läkarhuset. Hade som jag nämde igår en tid bokad hos en sjukgymnast som kör Yoga. Vi körde lite rörelseanalys och startade upp med lite mega lätta Yoga övningar. Meningen är att bara testa några ggr och se hur det känns och ifall jag kan utveckla min styrka och rörlighet i höftpartiet. Idag låg jag mest och andades och hade tillräckliga problem med det.

Jäkligt mycket trappor i Läkarhuset!

Mötte upp med Matilda som satt och styrde lite mail, innan vi drog ut till Bosön.


Undra vad han tänkte då han valde hjälm!?

Snyggt stripad bil ute på bosön!

Benstyrka stod på dagens program.


Fan! Köp inte fysfika i delikatesen, 45 spänn för två kycklingspett…