Fredagsben

Sitter för stunden och väntar på lunch som Matilda håller på att slänga ihop. Vi genomförde ett benpass nu under förmiddagen men det har nu tagit typ en timme för länge innan man fått i sig mat och fyllt på depåerna igen, så mina kroppspoäng är typ nere på en 1-2 på en skala till 10. Den totala väggen är alltså riktigt nära;)

Frö att spara dom sista krafterna för att ta mig mellan soffan till köksbordet så bjuder jag bara på några bilder från en v passets sista övningar med “Vipern”. Vipern som väger 20kg och skapar ett skönt momentum i sidled.
DSC01790

DSC01792

DSC01801

DSC01815
Och sedan även denna i TRX:n, snabba enbens sidohopp fram och tillbaka under 20sec intervaller