Helt slut efter en heldag ute på sjön. Har varit ute och hälsat på min kompis Mackan på hans landställe och hade sällskap av Petter och Magdalena idag också. Skön tur, men känner mig lite urblåst efter 2-3h i 30-40kn.

Måste nog sova så man orkar upp till träningen imorn bitti.

Har kört denna frulle senaste veckan. Kaffe, riskakor med jordnötssmör och gröt.

Vad blir inte bättre än att toppa gröten med jordgubbar

Riskakorna och jordnötssmöret.

Glatt gäng!

Framme hos Mackan

Som sedan visa oss runt på ön