Älplermagronen och cykling

Idag har varit ännu mer cykling, drog upp lite senare efter en morgon framför datorn, där jag mötte upp med lite kompisar som var uppe och redan körde. Cyklingen dessa dagar har bara varit nedför, alltså lift uppåt och sedan stigar och byggda cykelleder nedför. Trotts att det bara är nedför så blir man fasen trött. Det skakar och står i och jag tycker det påminner lite om skidåkningen i hur man stundtals statiskt spänner kroppen och kämpar på neråt. Jag är såld i alla fall. Jag tycker det känns som när man är uppe och bränner lagg en dag på vintern, lite samma känsla.

Idag snurra vi några åk, drog en lunch i solen, solen som inte känns som det är Oktober, utan betydligt varmare och sedan avsluta med nåt åk innan vi drog ner mot byn. Åket från Jochpass toppen ner mot byn blir ju typ 1200 fallhöjd, det är rätt bra på cykeln ändå.

Jag har tänkt att inte cykla imorgon innan jag åker, måste förbi gymmet tror jag. Men när jag är ute och cyklar får jag lite samma fråga som på vintern ibland, vilket är. Får du göra detta?? Och då menar folk med tanke på skaderisken. Det är ju exakt den fråga man vill ha i huvudet innan man hoppar ut och gör saker… Cyklingen gör ju dock ont när man kraschar, så försöker verkligen vara lite smart hur jag kör. Inte pressa mig för mkt. Dock tror jag det är bra träning att klara av och pressa sig lite också i allt möjligt. Denna gång hade jag dock lite i tanken själv.
Jag tycker jag haft en rätt intressant känsla på Head laggen i typ NZ, så tänkte lite, hmm, kanske inte är värt att offra med cykling nu. Känns som något spännande på gång. Men sedan efter ett sämre läger i Saas Fee så hade jag mer känslan, fuck it, nu kör vi som vanligt.

Annars känns det lite som Oktober seglar upp lite som favoritmånaden här nere. Så lagom varmt och sköt väder för aktiviteter i bergen och sedan vet man att snön kan ligga vilken dag som helst då skidsäsongen knackar på dörren.

Dags att sova här, är lite trött efter att ha packat ner massa saker i flyttlådor och förberett för lite renovering.


En Älplermagronen i solen mellan åken är inte fel. Tips, ta en liten portion som denna är. Annars har den tendens att bli som en käftsmäll med all ost och grädde. Efter en hel portion tror jag inte många skulle prestera bra cykling.

Cykling och en jäkla fest!

Vilken helg det har varit, fortsatt ganska sliten och tagen i kroppen. Antingen är det från mkt cykling eller nån sen kväll och lite mkt dricka, lite osäker där faktiskt. Är nämligen så att Oskar Enander hade sin 40 årsfest här i byn i helgen, där typ 85 pers flög in och tillbringade helgen. Så har varit en weekend full med aktiviter och bra häng med kompisar. Lovisa var även nere, så kul att visa henne byn i sitt bästa Oktoberväder också.

Det mesta jag har bilder från nedan är från två dagar av cykling, i fredags och sedan idag. Så sjukt kul att Cýkla här igen. Nu ska jag lägga mig och ta en lugn kväll. Typ dra en serie eller nåt, vila upp mig lite extra, jag behöver det.

Och annars, jag funderar lite. Blir tjatigt att ta upp det lite igen, men jag känner jag slirar lite med uppdateringarna här på bloggen. Gillar inte känslan att jag börjar göra det halvdant och inte fullt ut. Så går i två tankar, aningen typ pausa den lite… Eller typ tvinga mig själv att steppa upp det hela igen. Typ köra countdown inför Åre VM som är säsongens stora mål. Att typ köra ett inlägg varje dag fram tills VM premiären.

Måste suga lite på den bara. Just nu har jag hjärnan full av renoveringstankar. Om en vecka så ryker nämligen köket här i Engelberg, ska närmsta månaden köra en liten renovering, alltså inte jag men några hantverkare. Så är lite att styra med, kommunikationen sker även på tyska, där jag är långt ifrån flytande, så är liten utmaning får man säga. Men spännande, även om det varit lite stressande fram till nu då jag börjar känna viss kontroll. Ni får se mer i dagarna.

Ha en skön kväll!


Här följer tre bilder från helgen av Johan en kompis, som hade kameran framme hela festkvällen. Rätt roliga bilder och här är tre av dom. Spana in Johans Insta här

Klara i Saas Fee

Sitter i bilen upp mot Zurich.Är klar i Saas Fee för denna gång. Jag skulle ha lagt upp detta igår kväll, men just som jag satte mig och skrev så knacka det mig på axeln. Så stod några utsända dopingkontrollanter utsända av FIS och ville ha lite tester av mig, urin och blod. Var typ andra testet på någon veckor. Förr gången var det RF som skicka ut, dom är ju oberoende av varandra, så skulle i princip kunna komma samma dag och tid.

Vi blir ju testade rätt mkt, både hemma och på läger eller framför allt tävlingar… Dom vill sällan att man tar bilder eller delar då man kan “förvarna” andra athleter som är i området, typ. Jaja, bara en lite detalj i arbetet vid sidan.

I alla fall, ändå ett helt ok läger överlag får man säga. Jag tycker åkningen tog sig, på slutet, även om det efter vilodgarna drog in lite väl mkt snö och förstörde underlaget lite. Dock behöver vi ju snö överlag, så är bra för det stora hela. Jag lämnar i alla fall lägret med en ganska tydlig plan vad jag måste göra för att hitta tillbaka i lite rätt åkning nästa läger. Så nu hem en dryg vecka och suga på gameplanen.

Nu är jag på väg mot Zurich, där jag ska hämta Lovisa och en kompis, sedan väntar Engelberg. Där det väntas lite partaj i helgen.

Bra timing och lite att jobba med

Sitter nere i lobbyn på hotellet, så där lagom seg i kroppen efter fyra bra dagar uppe på berget. Hade lite tur med timingen nu, efter fyra dagar med sol så regnar det ute idag. Så vår planerade vila kom perfekt.

Annars har det som sagt varit bra träning, där jag dock inte är helt nöjd med min prestation. Efter ett läger i Nya Zeeland där jag som oftast tyckte jag gilla vad jag såg och var nöjd med åkningen så har jag slitit lite här. Små detaljer men inte alls helt 100, är ju första dagarna på glaciär och denna snö med nya laggen, så behöver ju lite tid att hitta rätt. Men detta har ändå gjort att man blir lite mer stressad, i mindre harmoni och grubblar lite mer. Att försöka förstå känslan vad som händer och vad jag gör annorlunda. Men är nog rätt bra, att få en liten käftsmäll (överdrivet) men ändå vakna till liv och jobba ännu hårdare med allt.

Nu ska jag njuta av en dag nere och återhämta kroppen. Ha en skön dag, lite sköna bilder från senaste två dagarna.

Tillbaka på Glaciär

Är iväg på läger och snö igen. I Onsdag flög vi ner mot Zurich och vidare mot Saas Fee där vi ska vara kommande 8 dagar. Lägret har börjat rätt fint med två dagar av bra väder och relativt ok underlag. Inte perfekt, nästan lite rulligt och dåligt svar i snön vilket gjort att jag inte riktigt har samma åkning som när vi lämna Nya Zeeland. Så lite besviken på egna insatsen nu till en början, men gäller nog att vänja sig lite med snön och bli varm i kläderna igen. Annars iakttagelser här ifrån, det är ju rätt lite snö, och även mycket folk. Är ju inte många ställen öppet nu pga snöbrist på många glaciärer, så där av samlas ju många här.


Ganska stark månljus på tidiga morgonliften

Här ser man att det är betydligt mindre med snö, får gå rätt långt innan man når snön

Känns som man samlar på en del soluppgångar under en säsong. Här är en till som är rätt bra när bergen blir glödande röda.

Startgrinden och vyn ut genom dalen

Gänget samlade för att dra igång lägret här.

Lite action från första dagen. Foto: Ski Team Sweden

Andre med service Michi mellan åken

Photoshoot. Man skulle ju kunna tro att vi var klara efter 3 dagar i åre, men vi har sällskap av Klas och Erik som följer oss under några dagar och plåtar diverse material åt laget och sponsorer.


Eftermiddagskaffe med boysen. Efter en måndag med “vinter” på Nya Zeeland och höstväder i Stockholm så mötts vi av sjukt härligt och varmt nere i dalen under eftermiddagarna. Är upp mot 20 grader.

Saas Fee, känns som stället där man nöter fotbollstennnis

Men i år försöker jag även lufta detta lite.

Utegym och pump i solen.

Alpingolf

Sedan senast, har jag lekt “möbelsnickare”, lägenhetsfotograf och insett att min dröm om golfproffs är helt körd… Haha det senare har jag inte trott, men helgen bjöd ändå på en käftsmäll golfmässigt. Vi hade ju vår Alpingolf-tävling som vi kört senaste åren, i år gick den av stapeln nere i Södertälje och Vidbynäs skogsbanan som blev på tok för svår för gänget i den kraftiga vinden som det bjöds på i helgen. Jag tror vi nästan genomförde en historiskt dålig tävling då vinnaren av 18 spelare kammade in 27 poäng, 27 poäng!!! Ni som kan golf, förstår nog nivån. Haha men skämt och sido, vinden gjorde banan tuff och därmed den dåliga utdelningen. Jag önskar ju man själv kunnat samla ihop så mkt poäng, själv måste jag hamnat en bit ner på undre halvan med typ 22 poäng. Så nu tror jag fasen klubborna kastas in i förrådet. Vilket fall en rolig och trevlig kväll med gänget.

Hantverkarjobbet, blev en heldag i fredags, då jag fixa till bordet jag visa lite i ett tidigare inlägg. Jag har beställt två rejälla fina plank av Douglasgran, som jag nu själv lutade och såpade för att få en vitare och skönare finsish på, och därmed även en del sliparbete. Men med bra grejer så löste sig allt väldigt bra och jag är sjukt nöjd med resultatet. Vid intresse gör jag gärna ett bord, leverans sker dock någon gång i vår efter VM i Åre och världscupfinalen…

Sedan igår, så var jag iväg och plåtade mina kompisars lya, dom går i tankarna att sälja, så ville att jag skulle dra ihop lite bilder så dom ha om det blir skarpt läge. Inte helt lätt och min starkast sida på fotograferingen, men jag blev ändå nöjd med slutresultatet, så fick lite mersmak. Igår tog jag en kanelbulle och lunch i utbyte, så relativt billig ändå. Dra ett mail vid intresse;)



Fotocamp i Åre

Efter 3 fullspäckade dagar är jag nu tillbaka i Stockholm. Har ju varit 3 dagars samling med landslaget där vi först får alla nya kläder för säsongen, sedan kör fotografering för alla våra partners. Är 3 rätt långa och uppbokade dagar men inte så intensivt, blir även mkt dötid liggande och väntande på sin tur, medan det under några timmar kan rulla på betydligt mer med konstant fotande. Men efter tre dagar kände man sig ändå rätt nöjd och klar att lämna. Ni har ju sett nya kläderna redan då jag hade dom i Nya Zealand, Jackan som inte är på bild nedan har dock fått en lite annorlunda nyans, mer grön, ni får se nästa under nästa läger.

Planen var egentligen att jag skulle ha stannat i Östersund och gjort fystester, kände mig dock rätt seg och hängig under veckan, känslan att jag kunde bli förkyld, så bokade av testerna och håll tummarna 3 träningsfria dagar där uppe kunde få mig på rätt bana.

Så tillbaka i Stockholm tog jag vara på morgonen och drog ut tidigt på golfbanan och hade en väldigt fin runda ute på Arlanda International. Där vi kunde kliva runt 18 hål på 2.59, så sjutk effektiv och skön runda. Jag älskar när man bara kan gå på och inte behöva vänta något, utan köra på sitt tempo. Var ute och träna idag, så jag är lite i form inför lördag, har golftävling med ett kompisgäng då.


Måste dela denna. Hur bra och skönt är inte VOI, el scootrarna/kick bike som dykt upp överallt i stan och man nu via en enkel app kan boka upp och köra dit man behöver och därefter bara lämna. Här brände jag ner till Arlanda Express på 3min. Smidigt och nog det som kommer göra att jag ställer bilen betydligt oftare. För er som tycker det ser töntigt ut, till er säger jag bara, ni fattar inte grejen;)

Lite jobb att göra i ordning detta. Se till att varje väska är rätt packad för varje athlet.


Åre rätt så höstigt

Tennis och golf

Har blivit en ganska sportig helg, men också härlig. Jag och Lovisa drog ut mot Dalarö i Fredagskväll där vi sparka igång helgen med en kvällstennis, bad och sedan en skön middag. Mysigt med lite häng där ute nu när hösten smyger på. Igår så fick det bli lite golf och häng innan vi blev tvungna att dra tillbaka in mot stan framåt kväll. Det komiska är dock att det sedan i Lördags kväll blev en tennistid till för mig Mackan en polare som sopa banan av mig. Så pass att jag kände det var läge att träna lite till idag, så jag bokade upp en tid där jag och Lovisa drog av en match i eftermiddagssolen uppe vid tennisstadion. Skönt att hinna nöta på lite så man kanske blir lite bättre, så sjukt kul i alla fall. Så Tennis och golf för hela slanten alltså.

Nu ska jag packa. Imorgon går flyget upp mot Åre där vi har samling och några dagar med landslaget. Det är dom årliga fotodagarna som kommer upp.

Fredag och ute på Dalarö med Lovisa

Skönt att spela lite tennis i sista kvällsljuset i lugn och ro


Och ett kvällsdopp på det. Nästan skönt nu när tempen börjat smyga ner mot 14-15 grader igen, mer uppfriskande.

Helgen grej, jobba och finslipa på pocherade ägg, då det blev både lördag och söndagens frulle.


Lite golf också ute på Smådalarö banan, som nu efter sommarens torka hunnit gå till sig och blivit väldigt fin.



Banan ligger ju rätt fint när man kommer upp med drönaren och ser hur nära det är till vattnet


Söndag på Mellqvist

Söndagsfix, köpte och satte upp denna nya lampa precis. Väldigt nöjd med resultatet.

Update från veckan

Fredag och snart på väg mot gymmet och veckans sista passet, men känner mig rätt omotiverad att bränna av dagens överkroppspass, så satt faktiskt precis och kollade lediga tennistider med tränare nu under förmiddagen. Tider med tränare var mest för att ha någon att bolla med. Men hittade tyvärr ingen just idag. Haha, nu låter jag säkert rätt seriös, men jag har ju nytt racket från igår så är lite extra sugen att testa. Men nu är det bara bita ihop och dra sig mot gymmet. Får bli tennis i helgen istället.

Annars har det varit en skön vecka. Jag har tagit igen lite saker man missar då man är borta länge, men annars har fokus legat på träning under förmiddagarna. Där det känns som jag återhämtat mig någorlunda efter lägret. Kanske har vilat mindre än tänkt, då jag drog igång med träning nästan direkt. Dock lite tråkigt när man kört en månad med gänget i Nya Zeeland och nu gå iväg själv igen varje dag. Inte lika motiverande.

Nu kör vi kör en liten update av veckan med bilder nedan.

Det första jag gjorde när jag landa i Sthlm, det var faktiskt att dra och köpa denna kaffemaskin. Jag har spanat på denna och en annan en längre tid, men var först nu jag kände det var dags. Men sjukt peppad!!!

Så en Rocket Appartemento med en fin kvarn till.

Det är ju rätt dyra saker, men det bästa var, jag har kollat på ännu dyrare saker från La marzocco. Så när jag väl klippte detta, så kändes det som jag sparat pengar. Älskar när man kan lura sig själv så.

Fina mornar senaste veckan och jag älskar, jag har vaknat av mig själv vid soluppgång nästan hela veckan.


En bok jag velat ha länge och köpte härom dagen

Leverans av Noccos senaste smak i veckan. Nocco Passion! Jag gilla den, den går in där uppe i toppen med Carnival, Persika och citron/fläder

Lunch på nya Portal Bar förra Lördagen. Tyvärr ända bilden jag fick med, men det är ett ställe jag kan rekommendera. Alltså Portal har ju vägg i vägg med Restaurangen öppnat upp en ny bar, där dom kör enklare menyer på tavla, kör trevligt aw häng eller luncher på helger.

Pressevent med Helly och deras nya Lifa Loft

Ni har ju sett mig använda den hela året, en av mina favoriter.

Lite annat från kommande damkollektion

Tycker Sthlm bjudit på rätt skönt höstväder

Var borta här och hade ett möte, eller snarare jag går och träffar en lärare där för att utveckla mitt fotograferande i ett projekt vi gör tillsammans. Det är lärorik och lite utmanande.

Förbereder det jag ska visa under mötet

Fotografiska som annars är sjuk cool lokal


Leveransfredag!!!

Hade tre spännande paket som kom typ alla på samma dag.

Nya racket som sagt, där jag fick tips att köra Radical MP serien.


Ny grejer från POC, för nästa vecka då vi ska upp till Åre för fotovacka med landslaget

Men kanske den mest spännande leveransen, golv såpa och lut för skivorna som står bakom. Jag håller på att göra ett nytt matbord som jag tror kommer bli sjukt fint. Ni ska få se när det är klart.

En bättre torsdagskväll hos Ekstedt

Är svårt att fånga maten på bilde, blir aldrig det samma. Men en restaurang jag varmt kan rekommendera i stan.

Businesstrip på poäng

Efter vad jag måste kalla en bättre resa så är jag på fast mark igen efter typ 34h flygtid, via Queenstown, Aukland, Bangkok och Stockholm. Jag gjorde dock ett av mina bättre val inför resan. Ok visst övrerdift men. På vägen ner så flög jag ekonomi vilket jag nästan alltid gör, men jag försökt uppgradera på poäng vilket var lönlöst. Jag kunde köpa en uppgradering men kände inte riktigt det var värt det, så jag sparade hellre dom pengarna till något annat då jag nästan kan sova varom helst och därför inte brukar ha några problem med att sitta tight på plan eller så…. Vilket som, inför hemresan när jag ville boka om datum så började jag kollade lite olika möjligheter igen för en business biljett, man är ju ändå lite sugen att flyga ännu bättre. Det är ju ändå rätt lång resa och något särskilt som lockar där framme.

Så det hela slutade att jag vaska min returbiljett, men köpte en helt ny enkel resa via mina star allians poäng. Så helt plötsligt satt jag med en business biljett hem. Efter lite tips och tricks, någon rabatt kupong via mitt Amex, så kosta den biljetten bara 54,000 poöng. Så nästan som en vanlig europaflight på poäng. Så rätt nice deal, eller snarare sjukt nice deal.

Så hemresan blev mer än bra och när jag landa i Stockholm så hade jag typ känslan, om man flyger så här, så skulle jag typ kunna flyga ner samma sträcka igen direkt, eller faktiskt flyga ner för betydligt kortare tid, då resan inte är ett problem.

Det farliga är dock, när man har börjat känna på nivån där framme, då vill man ju inte tillbaka. Så i slutändan ingen bra deal kanske Matte;) Dock kände jag mig va värd det efter en månad med rätt hårt läger och även bra arbete från min sida.

För er som gillar flyg, vilket jag ändå gör mer och mer, så kommer en del bilder från Thais två kärror jag flög här… Och vad jag glömde skriva, vilket var det bästa. När jag landa i Bangkok så hade Thai deras Royal Silk Spa, för deras business och first resenärer, där man kunde njuta av en massage och senare dusch. På business ingick bara fot, nacke, rygg, om man flyger first så kan man få en helkropps. Haha vet inte om det är något att jobba vidare för. Fötter, nacke, rygg mådde dock rätt bra av detta efter 12h flighten dit.

I Queenstown, redo för hemresa

Sjukt smutsiga rutor men en suddig hej då av Queens och NZ


Kommer ändå sakna dessa berg

Första flighten mellan Aukland-Bangkok, vilket var den klart bästa flighten på den relativt nya Dreamliner planet

Skönt sträck och plats.

Här kanske ni förstår sizen på tv:n ännu bättre.


Jag passade faktiskt på, skåla av lägret med lite skumpa. Måste ju ändå suga ur när det är “gratis”

Och senare rött till middagen

Alltså maten är ju betydligt bättre men är ju fel att säga att den är bra, flygplansstandard bra, visst. Men att äta på plan är ju något särkilt, är ju typ största nöjet på flighten, så lite mysigt ändå.


Njuter av utsikten och är lite stel framför kameran, kanske då jag balanserar den på foten och kör självutlösare med en Leica;)

Dock fin solnedgång över typ Indo


Nästa plan, ett äldre men fortsatt bra


Inte lika stora säten men fel att klaga. Här var dock inte mat prio då jag nästan såg till att flyga hela flighten